Осанка

Чем характеризуется «нестабильная поясница»? Нестабильность поясницы проявляется дискомфортом после долгого нахождения в положении лежа или отдыха, который может возникнуть после внезапных движений, но который облегчается после некоторой активности. Этот курс призван помочь облегчить боль и восстановить привычный уровень активности, от простых прогулок в парке до интенсивных спортивных тренировок. Что предлагает курс? Программа рассчитана на четыре […]

Цей інтенсив стане вам у нагоді, якщо: Ви дбайливі батьки, стурбовані станом плечей чи асиметричними лопатками у ваших дітей Вас турбує форма ваших лопаток, що виступає У вас одне плече знаходиться вище за інше Ви страждаєте від болю в районі лопаток Ви відчуваєте біль у шиї, що виникає після фізичних навантажень або у повсякденному житті […]

Обретите уверенность, грацию и здоровье с каждым движением! Программа тренировок, объединяющая неврологические практики и пилатес, поможет вам улучшить осанку, укрепить позвоночник и избавиться от болей в спине.   Почему это важно? Красивая осанка — это не только ровная спина, но и залог уверенности, здоровья и свободы движений. Контроль над осанкой осуществляется мозгом, а не только […]

Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освоив базовые гимнастические элементы: Проверенная методика: лучший опыт из 15 марафонов с более 800 участниками 13 видео-тренировок: доступны в любое время и в любом месте Сертифицированный тренер: диплом FPA, КМС по гимнастике, топ-тренер по стретчингу Подходит для всех уровней подготовки