Задача этого мини-курса — научить вас, что делать в следующих случаях:
- Если захочется выровнять плечи
- Если нужно устранить напряжение в спине
- Если требуется найти устойчивость для ног
- Если желаете ощутить естественную растяжку изнутри
- Если хотите улучшить свою осанку