Нейрологічні вправи для стимуляції мозку, поліпшення координації та рівноваги
Мозкова гімнастика
Настав час приділити увагу найкритичнішому органу — мозку.
Ми часто помічаємо, як з часом у себе чи близьких змінюється поведінка, погіршується настрій, зір, пам’ять, з’являється апатія, забудькуватість, біль у суглобах, відсутність бажання щось робити чи ставити перед собою нові завдання. На жаль, ці прояви не завжди пов’язані з віком, вони можуть свідчити про порушення функцій мозку.
Ви можете просто змиритися, подумавши: «Я старію», але також можливо і активно втрутитися в процес, навчившись тренувати свій мозок аналогічно до фізичних вправ! Приєднайтесь до спеціалізованого нейро-інтенсиву для мозку, і всього 5-10 хвилин вправ на день допоможуть вам розбудити ваш мозок і змусити його працювати на повну котушку! Вже після перших занять ви відчуєте, як змінюються ваші рухи, рівень енергії та загальний стан вашого тіла.